vendredi 29 juin
Bouffe Japonaise au Yamamo
C'est tout ce que j'ai bouffé au restau, hier soir. quek sushis. Bin oui, j'avais deja mangé avant d'y aller. Mais c'etait bien bon.
SMGO -version perso-
The Show Must Go On
Written by "Queen" - sung by Freddie Mercury (& G.L)
Released as a live b-side in 1993
Empty spaces, what are we living for Endroit désert, pour quoi vivons nous donc
Abandoned places, I guess we know the score Place a l'abandon, je sens qu'on sait l'issue
On and on a tout jamais
Does anybody know what we are looking for Enfin quelqu'un sait il ce que nous recherchons ?
Another hero, another mindless crime Encore un hero, un autre absurde crime
Behind the curtain in the pantomime Derriere le rideau, dans une pantomime,
Hold the line tenir bon
Does anybody want to take it anymore Est ce que quelqu'un en voudrait plus encore ici ?
Show must go on juste pour le show
Show must go on tout pour le show
Inside my heart is breaking dedans mon coeur s'est brisé
My makeup may be flaking mon maquillage a beau couler
But my smile still stays on Mais mon sourire reste affiché
Whatever happens I'll leave it all to chance Quoi qu'il arrive, je laisse tout a la chance
Another heartache another failed romance Un autre chagrin, autre impossible romance
On and on a tout jamais
Does anybody know what we are living for Enfin quelqu'un sait il pourquoi on vit ?
I guess I'm learning Je sens que j'apprends
I must be warmer now Je dois etre pret maintenant
I'll soon be turning bientot ce tournant
Round the corner now dans ce coin maintenant
Outside the dawn is breaking Dehors l'aube va declinant
But inside in the dark dedans obscurement
I'm aching to be free je souffre pour etre libre
Show must go on juste pour le show
Show must go on tout pour le show
Inside my heart is breaking dedans mon coeur s'est brisé
My makeup may be flaking mon maquillage a beau couler
But my smile still stays on Mon sourire lui, est resté
My soul is painted like Mon ame est peinte comme
the wings of butterflies des ailes de papillons
Fairy tales of yesterday les contes de fée de temps jadis
will grow but never die grandiront, jamais ne mourront
I can fly, my friends je m'envole, compagnons
Show must go on juste pour le show
Show must go on tout pour le show
I'll face it with a grin je ferais face figé
I'm never giving in ne jamais rien lacher
On with the show fondu dedans
I'll top the bill, I'll overkill prix a payer, me surpasser
I have to find the will to carry on je dois trouver la force pour assumer
On with the fondu dans
On with the show dedans ce show
Show must go on tout pour le show
© 1991 Queen Productions Ltd.
samedi 23 juin
j'ai fait ma B.A.
Course Gregory Lemarchal a Lyon pour l'association et Adot. Bon. C'etait pepere. (meme sans les mains !)
Mais faut pas essayer de suivre Monsieur Lemarchal, ou alors faut s'entrainer grave avant !
mercredi 20 juin
Soirée Karate lundi soir
Essai de résumé de la scéance :
Lundi soir, nous sommes arrivés a 8 ou 9, plutot en retard a l'heure pour un Savoyard, au dojo du SKD (Cognin - 73) pour recevoir une initiation au Karate. Nos camarades du SKD ayant pris des risques en sortant de leur discipline pour essayer le kendo, nous nous devions de relever le défi a notre tour !
L'entrainement a commencé au vestiaire car nouer sa ceinture etait deja quelquechose d'inconnu, comme de voir ses pieds puisque le kimono ne les cache pas. Ensuite, le salut, le mokuso, etc... nous etait un peu plus familier.
Nous avons fait pour commencer un échauffement sérieux qui nous indiqua que l'arme au Karate, c'est le corps et que son renforcement est indispensable. (Mais contrairement au shinai du kendoka, le corps du Karateka ne s'huile pas, en general).
Ensuite nous avons vu la bonne maniere de fermer son poing, et comment armer, alternativement a droite et a gauche, chaque fois qu'un poing frappe, l'autre s'arme a la ceinture. C'est un mouvement de base qui doit s'effectuer avec force, on dira avec Kime, je crois. C'est assez bizarre pour nous de travailler une chose a gauche, puis la meme chose en inversant tout, mais c'est assez satisfaisant car au kendo c'est parfois frustrant de ne pas pouvoir le faire.
Nous avons vu la position de base, la garde, et le deplacement vers l'avant, vers l'arriere, et comment tourner. Nous avons fait les deplacements en frappant avec les poings. La position de base est tres basse par rapport au kendo, c'est difficile de rester flechi ; la repartition du poids est un peu differente aussi.
Nous avons frappés dans les pao, cherchant au passage a garder une position correcte, sans faire partir les epaules en avant, sentant le travail des hanches, et dans l'esprit, avec l'idee que l'energie va au dela du point de contact. On a un peu tendance a se crisper sur la cible, a chercher l'efficacité !
Nous avons vu l'importance de toujours retrouver ses appuis, et la necessité de garder des epaules décontractées.
Nous avons aussi frappé avec les pieds, avec une certaine rigueur dans le geste. Deplacement, armé, frappe, retour en garde, etc... Et toujours chercher un bon equilibre, conserver une attitude martiale, et la vigilance bien sur.
Nous avons travaillé quelques defenses, avec des enchainements, (ca rappelle un peu la parade/riposte de l'escrime), blocage qui enroule l'attaque de l'adversaire ou la balaye, puis frappe. C'est tres agreable a enchainer mais difficile.
Nous avons egalement vu des degagements tres puissants lors de la saisie d'un poignet, avec soit frappe soit projection de l'adversaire. 
Je me souviens enfin d'un enchainement avec des deplacements en arriere, une defense jodan, une defense basse, Gedan Barai je crois, contre un coup de pied, puis une frappe du poing en avancant ( tsuki ? ou zuki ?).
Le cours fini avec quelques etirement, puis le salut et mokuso.
Nous avons eu droit a un bonus ! demonstration de katas, et frappe contre un pao qu'on tenait. Nous avons constaté la grande puissance des coups, le coup de pied en rotation, le Mawashi Gaeri par exemple. 
Comme nous avons été sages, nous avons eu droit a un super pot que nous avons prolongé un peu ensuite... ! (no comment) 
Et oui, au pogues, le quartier general des karatekas !
Grand merci a eux pour cette initiation assez poussée qui nous a permis de gouter leur esprit martial, décontracté mais tres rigoureux. Nous en tirerons beaucoup de profit dans notre propre pratique.
dimanche 17 juin
Copinage : Firmin, 85 ans, ancien combattant,
http://www.le-blog-de-firmin.blogspot.com/
Extrait :
La vieillesse est un naufrage : Comment pourrais-je être d'accord avec cette phrase, ou plutôt ce lieu commun ?
Si l'Homme est un bateau, alors la vieillesse est son arrivée au port.
Il arrive, plein de récits de voyage, qui sont autant d'enseignements. Toute la croisière de la vie doit mener à bon port.
Que le bateau, à la fin de son parcours, soit en piteux état, que ses voiles soient déchirées par le vent de la traversée, que des voies d'eau l'alourdissent ou le ralentissent n'y change rien.
Ses mâts brisés racontent son courage face à la tempête. Ils parlent aux badauds qui viennent à sa rencontre. Ils marquent le souvenir de ceux qui seront marins plus tard.
Il n'y a pas d'arrivées manquées. Parvenir au port, c'est le contraire d'un naufrage. C'est avoir rempli sa mission, et rapporter le contenu de ses cales, les marques des embruns et quelques traces du large.
Les bateaux qui entrent au port sont beaux de ça.
Le naufrage, c'est de ne pas finir le voyage.
Ce sont ces êtres humains qui partent trop jeunes.
Ne pas vieillir est un naufrage.
[...]
samedi 16 juin
Vivre sans illusions, mais pas sans espoirs
Les gens qui l'ont aimés lui ont rendu hommage cet apres midi a Aix les bains. Des gens venus de toutes la France, bouleversés par des sentiments qu'ils ne comprennent pas, des larmes qu'ils n'attendaient pas, un depart auquel ils ne croyaient pas...Hommage a un garçon qui a dansé avec la mort 24 ans, et qui rêvait d'aller plus loin...
mercredi 13 juin
Copinage : magnifique et emouvant
Son single "de temps en temps" vient de sortir. (L'album sort lundi 18 juin 07.)
On a envie de sourire avec lui, puis de pleurer tout seul. C'est juste magnifique.
meme pas 4 euros, qui iront a l'association :
http://association-gregorylemarchal.com/articles/actus/la_voix_dun_ange.php
N'hesitez pas.
Journee entre amis a Aix les Bains Samedi
Je deteste les commemorations...
Sauf erreur de ma part, il y a 24 ans tombait un jeune homme de 24 ans plein d'avenir et moi je perdais un frere. Faut que je pense a boire une biere a sa mémoire.
dimanche 10 juin
Geosuburis
Entrainement de kendo pendant les heures de travail !
Et a la masse, pas au shinai de 200 grammes !
Caramba, encore raté !
Implantation d'un bassin : penser au reflet !
Reflet du bassin dans la cuisine quand il y a du soleil le matin :
(Oui je sais, le plafond est a refaire, mais c'est pas le sujet ! !!! hu hu !)