mercredi 23 janvier

K e n d o . i n e d i t o f . f r

vendredi 18 janvier

Le 18 Janvier c'est la fete a qui ?

Ma jolie voisine, Prisca Lafleur...

...Jamais oublier la Saint Prisca !

mardi 08 janvier

inter clube

Bonne session hier soir.  Ca fait du bien de retrouver l'ambiance du kendo club. On se rend compte qu'on aime les choses quand on en est privé. Juste de pouvoir hurler comme un cinglé, ca me manquait.

bon, ce blog sera abandonné dans une semaine ou deux.
Je suis en train de mettre en place un autre site plus complet pour heberger et centraliser videos, photos, etc...

a suivre...

dimanche 06 janvier

Statuette de guerrier : essai 1

Echec ; la pate de porcelana fria n'etait pas assez cuite. Elle s'effondre avant de secher et... elle est trop seche pour coller.
Composition :
990 gr de colle vinylique
800 gr de maizena
1 tube de vaseline
2 cuiller a soupe d'huile de colza

Pas assez d'huile, du coup j'ai sans doute arrete la cuisson trop tot en la croyant assez compacte...

jeudi 27 décembre

Star ouarf

Ambiance studio de cinema a la maison. On bricole avec les momes. Ecran bleu, trucages, bout de ficelles, camera, etc. Je faisais ca il y a 20 ans. On etais jeune, on avait du talent, on se voyait deja sur Canal + !
Bien marrant en tout cas.

dimanche 23 décembre

Suburis de Noel

C'est la tradition maintenant ! 200 suburis + 100 Men zanshin Men + 50 Do + 50 Men + 200 suburis + 2 x 50 haya suburis et La cagoule, c'est pour tenir les sinus et les oreilles au chaud. Pas envie de rechuter. Apres, j'ai essayé de faire kata avec un sabre de glace, mais c'est chaud, enfin non je veux dire, le contraire. Bientot 10 centimetre de glace dans le bassin. Faut casser la glace a la pioche !

hop, douche, ptit dej et smile toute la journée !

mercredi 12 décembre

Pub

Juste un mot pour signaler que j'ai enfin trouvé la bouteille thermos qui tient la chaleur et surtout, qui n'explose pas quand elle tombe par terre ( la partie interieure est en metal, pas en verre) Chez Decathlon, Quechua 1 litre, 12 euros.

dimanche 09 décembre

Mes cahiers de kendo

En mettant le nez dans mes vieux cahiers de Kendo, je m'appercois que je suis souvent sur le flanc en Novembre et que je rate beaucoups d'entrainements et de stages a cause de ca. Avec le recul, j'ai l'impression de me decouvrir une allergie, ou un truc comme ca. Il va falloir trouver une solution si je veux atteindre le 3e dan un jour... La voie du sabre c'est bien, mais la voie de la santé c'est bien aussi.

vendredi 30 novembre

clin d'oeil

Privé d'entrainement de kendo pour encore quelques temps , ça m'a fait plaisir de voir dans mon rétro en sortant du parking du restau, un petit mot (CKC MOKUSO) tracé dans la poussiere de ma vitre arriere.
Mille merci à celui qui me l'a tracé (je sais qui), ça m'a fait marré et remonté le moral !

dimanche 25 novembre

Maintenance de site : http://alpes.canalblog.com/

Malade depuis 15 jours, antibio, steroides, (incroyable, je suis moitié sourd !) etc... j'ai passé le week end a refaire mon blog Savoie, que j'avais fait sur 20six,  sous canalblog maintenant, il s'appelle Alpes. Des dizaines de webcams pour apprecier la region en direct.

dimanche 18 novembre

Mesure du souffle

Ceci est un débitmetre de pointe. il sert a mesurer le débit maximum du souffle en litre par minutes. Il s'agit de souffler dedans avec un maximum de force pour faire bouger le curseur. Il permet par exemple aux asthmatiques d'évaluer leur état et éventuellement de prévenir une crise d'asthme.
Il est possible que notre pratique intensive du cri et du kiai au kendo deux fois par semaine modifie notre maniere de respirer.
J'ai utilisé ce débitmetre pour m'évaluer ; Le débit de pointe approximatif d'un homme adulte est de 590 l/m a 640l/m ; d'apres mes essais, je me situerais plutot entre 700 et 800. Tout ce que je peux dire pour l'instant, c'est qu'il semble que les muscles mis en jeu soient les mêmes que pour le kiai. Diaphragme, etc...

samedi 17 novembre

Men

Men !

a y est. zai fini le deuxieme. il est bien naze. hi hi

figurines kendo

Ma pate est devenu toute collante. J'ai refait une cuisson rapide au micro onde a coup de 15 secondes, avec controle a chaque fois. Il faut faire attention car les calories emmagasinées continuent la cuisson quelques minutes : j'ai profité de la basse température extérieure pour refroidir rapidement les patons recuits.

Mon petit kendoka a durci, comme cette pate accuse un retrait de 10% au séchage, il s'est tordu un peu autour du cure dent qui lui sert de colonne vertebrale, mais ca reste vivable.

Je vais commencer son motodashi !

ouille

le tsuki qui fait mal a voir ! Probablement fait alors que l'adversaire avançait. Il vaut mieux reserver ce coup contre un adversaire qui recule.

mardi 13 novembre

interclub de lundi

Sylvain (l'excelent Monsieur Moutarde)  en katate tsuki sur le Do de Geoffrey en Geiko

lundi 12 novembre

France Telecom : Marre de payer du vent

C'est pas mon genre de raler de devoir payer quelquechose, mais la ca commence a bien faire. Quand je vois notre facture france telecom, 32 euros d'abonnement pour 19 euros de communication, je commence a en avoir un peu marre d'etre pris pour une planche a billets.
Fisc, gendarmes, internet, telephones fixes, mobiles, assureurs, banquiers, etc... ca fait beaucoup d'argent pour beaucoup de vent dans nos mains.

Si on a joute a ca, que tout ce qu'on a c'est du made in China qui te claque dans les doigts a peine sorti de l'embalage, on a l'impression d'habiter un mirage de civilisation plutot qu'un pays de progres.
A quand un impot sur les soupirs...

dimanche 11 novembre

Figurine kendo : la pate polymere

Je m'etais decide a realiser des figurines d'arts martiaux, enfin, surtout de kendo en fait. Bon, le debut, c'est de faire une pate correcte. J'ai donc écumé les sites qui parle de porcelaine froide ( porcelana fria), la recette qui vient du Bresil et qui remplace l'onereuse pate Fimo, et jai fini par faire ma propre recette a l'arrache avec ce qu'il reste dans les placards ou presque.
D'ou :
- 2 tasse de colle vynilique a bois SOUDAL
- 1 tasse de farine de mais (jaune !)
- 1 cuiller à café de creme Nivea
- 1 cuiller a soupe d'huile de colza
- 1 cuiller a soupe d'huile de Lin ( et oui)
- 1 trait de vinaigre (rouge !)

C'est pas vraiment la recette ! et bien croyez moi ou pas, ca a marché ! apres 20 petites minutes de cuisson a feu doux, j'ai eu une tres belle pate que j'ai fini de malaxer à chaud sur le plan de travail. Par contre, pour le nettoyage de la vieille casserole, j'en ai chié sué gravement.

Ensuite, j'ai teinté des morceaux de cette pate avec de la gouache et de l'acrylique. La pate reagit bizarement suivant les teintes. Ma pate manque de cuisson, je repasse parfois certains pains pour qu'ils arretent de coller aux mains. Il faut passer un peu de Nivea sur les mains avant ce travail et ne pas a voir peur de se mettre de la peinture plein les mains, ca finit par etre absorbe par la pate et les mains sortent a peu pres clean.

Malgré tout, il m'a fallu faire avec une pate un peu trop molle et tres huilée. Mais j'ai fini mon petit kendoka. IL reste plus qu'a le laisser secher.

La rapiere de ma blonde !

Ma bergere a ramené son arme a la maison. Waow ! c'est lourd un fleuret. Les sensations sont tres differentes de celles d'un shinai. Avec un shinai, on s'imagine tenir une arme. La, on tient une arme. La poignee anatomique est tres etrange pour moi. Mais pas desagreable, meme si ca glisse un peu (c'est pire avec le gant il parait)
La distance semble bien plus grande qu'au kendo.
Interessant... a tester.

samedi 10 novembre

Copinage : un livre pour l'assoce

Allez hop, 25 euros pour l'assoce. Des photos sublimes.
Je prefere ça plutot que donner des pieces jaunes a la femme de Chirac.

jeudi 08 novembre

Copinage : concert charitatif

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Pour soutenir l'assoce ; il reste des places.